نكت مضحكة و فوائد الضحك

مرة اتنين اغبية دخلو قهوة فقعدو جنب المرايا راحو

طلبو اربعة شاى

×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
فيه صيني يبي يسمع صداه عند جبل قال:هنغ شنغ فو ، قال الصدى: إيش؟
××××××××××××××××××××××××××××××××××××××خ
فيه واحد محشش فتح باب الثلاجة لقى الجلي يهز قاله لا تخاف بشرب مويه.
××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
محشش اتصل على ناس قال: بيت أحمد؟ قالوا: لا ، قال: اجل ليش تردون؟
××××××××××××××××××××××
كان فيه سوداني شافة أســــد قال السوداني::تبي تاكلني
قال الأســـد::أصلن الدكتوور مانعني اكل مشويات
××××××××××××××××××××××

عجوز في محو الأمية.... سألتها المدرسة: أعطينا جملة فيها إدغام بغنة ؟ قالت: عمن يعميك

××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
بخيل احترق بيته اتصل بالمطافى رنه و سكر!؟

×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

محشش مضيع حماره لقى حمار وحشي قال: الأهبل متزين يحسبني ما أعرفه

××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

امريكي يسأل بدوي: Can You Help Me

قال البدوي والله مافهمتك بس أحتياطاً كل تبن

×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××


واحد محشش قال لصاحبه.. ارسم على ظهري مربعات .. ورقمها من 1 الى 20 .. أول ما خلص الرسم ..قال له المحشش: "حك لي المربع 15"



‘‘‘ فوائد الضحك؛؛؛
الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.



* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.




* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.



*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.



* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.



* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك